康辉做客光谷图书馆：来武汉，就像回家一样！

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极目新闻通讯员 康鹏 张璨龙

“再次来到武汉这座英雄的城市，走进光谷这座热气蒸腾、生机蓬勃的科创之城，感觉就像回家了一样！”10月16日晚，康辉《平均分》增补版全国首场读者见面会在光谷图书馆举行，吸引400余名读者粉丝前来与偶像交流互动。

康辉是我国著名电视主持人、中央广播电视总台新闻中心播音部主任、《新闻联播》主播，他的声音陪伴了无数中国人，是亿万观众的老朋友，被称作“国脸”。

《平均分》是康辉经典随笔集的全新增补修订版。书中，他分享了自己求学、成长和工作的经历，以及与家人、同事、萌宠的日常。作为亿万人关注的优秀主持人，他却始终谦称自己处于“平均分”。

增补版在2019年出版的原作基础上，增加了《城市足印》《“老太爷”波波》《家有“好事发生”》《无用师卷》《真诚为桨 理想当舟》《平凡与平庸》等新篇目，对《我与新闻联播》等篇章也做了增补。不仅有他对多年职业经验的回顾与总结，也增加了“知天命”之年对人生的更深感悟。

见面会现场，康辉围绕阅读、成长、职业坚守与人生哲学等话题，讲述《平均分》背后的故事，与读者共话“平凡不平庸”。

他介绍，相比旧版，增补版图书的封面照片进行了替换，选取了他在厦门参加《你好，生活》节目录制期间一个不经意间被抓拍的撸猫瞬间，没有灯光，也没有摄影师刻意引导，十分松弛自然。

“在现在的职场和生活中，人们承担越来越大的压力成为常态，越来越追求‘松弛感’和‘活人感’。努力创造松弛感，是人民追求、创造美好生活的表现。松弛感从来不是躺平，不是对生活的放任，而是一种向内的能力，能够感受和留存生活中每一点小小的美好，并且传递出去。”他透露，此次新版最大的增补部分，就增加在“那些风花雪月的事”一章中，收录的正是一些与工作无关、只关乎生活感受的文字。

在交流中，康辉自称“i人”，坦言自己也会焦虑。他说，每次一件很重要的事情开始之前，他都会始终处在焦虑和忐忑当中。这次带着《平均分》增补版来到读者面前也不例外，“就像是交作业一样”。

面对一位在光谷奋斗的职场读者“如何在生活中坚定内心、避免内耗”的提问，康辉回答：焦虑无法彻底消除，只能努力与它共处，视其为生活的一部分。他给出的方式是：认真、努力地把现有条件之下能做的事情，做到自己认为的最好，“如果结果仍然不尽如人意，那就是其他的因素在影响了，那就不需要我们再去内耗。”

他鼓励年轻人，先守住及格线，再向七十分、八十分乃至一百分努力，每个阶段都“法乎其上”，平均分便会一步步往上走。如此一来，人既始终有目标，也能不断看到努力的结果，避免反复受挫带来的内耗。

在工作中每天接触语言文字，他越发感受到汉字之美。他表示，汉字是中华文明悠久文化至今生机不辍的重要原因，从业者更有义务把汉语最精华的东西分享给年轻人，让大家感受到美、保存美。对普通人来说也是一样，若每个人都能把文字好好打磨，美好生活的品质和成色会不断提升。

最后，他将亲笔签名的《平均分》增补版捐赠给光谷图书馆，作为永久珍藏。

（来源：中国光谷）

（来源：极目新闻）

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